Витамин А – усиливает пролиферативную активность. Способствует повышению иммунитета: усиливает фагоцитоз, выработку антител и лизоцима; увеличивает массу тимуса и селезёнки, число иммунных клеток и активность Т лимфоцитов-киллеров. Обладает антиоксидантной активностью.
Витамин С – является ключевым водорастворимым антиоксидантом, активизирует выработку лизоцима и интерферона, которые противодействуют вирусной инфекции, уничтожая бактерии и вирусы. Увеличивает образование антител, активность NK-киллеров. В сочетании с биофлавоноидами витамин С обеспечивает структурную целостность стенок капилляров и соединительной ткани.
Витамин Е – является ключевым жирорастворимым антиоксидантом, активирует иммунную систему, обладает кардиозащитным и антикоагулянтным действием.
Цинк – входит в состав ферментов-антиоксидантов, регулирует регенерацию и деление клеток, стимулирует иммунную функцию.
Селен – входит в состав ферментов-антиоксидантов, симулирует образование антител и активность нейтрофилов.
Бета-каротин – провитамин А, является антиоксидантом, оказывает влияние на рост и дифференцировку клеток. Способствует повышению иммунитета: усиливает выработку антител, восстановление гуморального иммунитета у пожилых людей до уровня более молодого возраста, увеличивает активность нейтрофилов, число Т-лимфоцитов киллеров. Снижает риск развития онкологических заболеваний.
Ячмень (Hordeum vulgare) – съедобное растение, отличается высоким содержанием антивирусных и антибактериальных веществ. Применяется в народной медицине для лечения грибковых и воспалительных заболеваний кожи, органов пищеварения и дыхания. Содержит фитоэстрогены, обладающие антиоксидантной активностью.
Спаржа лекарственная или аспарагус (Asparagus officinalis) – снижает свёртываемость крови и предотвращает образование тромбов, усиливает секрецию слизи в ЖКТ и в бронхах. Используют в качестве мочегонного, противовоспалительного средства при болезнях мочеполовой сферы (пиелит, нефрит, пиелонефрит), принимают при ревматизме, артрите, сахарном диабете, тахикардии.
Астрагал перепончатый (Astragalus membranaceus) – расширяет коронарные сосуды, снижает давление, оказывает успокаивающее и кардиотоническое действие, улучшает кровообращение, обладает мочегонным и иммуностимулирующим действием при частых инфекциях, вторичных иммунодефицитах, в том числе у онкологических больных (стимулирует функцию NK- клеток, способствует выработке интерферона).
Брокколи (Brassica oleracea) – содержит индолы и сульфорафан. Обладает антибактериальным действием, убивая бактерии, которые невосприимчивы к антибиотикам. Установлено, что сульфорафан наряду с индол-3-карбинолом тормозит развитие опухоли. Первый активизирует способность иммунной системы бороться с раковыми клетками, а второй препятствует размножению раковых клеток, останавливая их деление.
Капуста огородная (Brassica oleracea) – сок из листьев рекомендован для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов и колитов. Листья капусты способствуют выведению из организма холестерина, а капустный сок снижает содержание сахара в крови. Регулярное потребление свежей или квашеной капусты приводит к улучшению состояния при бронхите, вялости кишечника, экземе, ишиасе, ревматизме. Индолы обладают противоопухолевой активностью.
Рейши или ганодерма (Ganoderma lucidum) – гриб, стимулирующий деятельность иммунной системы. Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, снижает синтез холестерина, уменьшает «склеивание» тромбоцитов, нормализует артериальное давление. Является адаптогеном, улучшающим работу всех систем организма.
Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus) – является адаптогеном, увеличивает работоспособность, снижает утомляемость, повышает основной обмен, нормализует уровень сахара в крови.
По д’Арко или муравьиное дерево (Tabebuia heptaphylla) – дерево, кора которого оказывает противогрибковый эффект при кандидозах кишечника и влагалища, подавляет возбудителей микозов, помогает при паразитарных инфекциях, способствует уменьшению сильных болей при артритах и ревматизме, обладает антивирусным действием, является индуктором интерферона. Останавливает рост отдельных видов злокачественных опухолей, ее используют при злокачественных заболеваниях кожи, СПИДе, венерических заболеваниях (гонорея, сифилис). Оказывает противовоспалительное действие.
Лимонник китайский (Schisandra chinensis) – содержит тонизирующие вещества, которые оказывают адаптогенное, тонизирующее и психостимулирующее действие. Стимулирует работу сердца и дыхательного аппарата. Повышает артериальное давление, работоспособность и уменьшает утомление при физических и умственных нагрузках. Показан при астеническом синдроме, вегетососудистой дистонии у гипотоников, в период после инфекционных заболеваний, при переутомлении, снижении работоспособности и при занятиях деятельностью, сопряжённой с большими психическими и физическими нагрузками. Его применяют при нарушениях половой функции на фоне неврастении.
Гваюла (Parthenium integrifolium) – кустарник, корни которого содержат вещества, обладающие иммуностимулирующим действием, подобно корням эхинацеи.
Пшеница мягкая (Triticum aestivum) – обладает общеукрепляющим действием. Применяют при болезнях органов дыхания, особенно при изнуряющем кашле. Содержит фитоэстрогены, обладающие антиоксидантной активностью.
